中野・自由が丘で 理学療法士 が教える護身術＆整体
日本武芸司護身道八光流柔術 東京武揚会
お知らせ
🌈🌸こどもの為の護身教室🌻🍎
始めます
現在門下生募集中😆
【対象】
小学校1年〜6年生
【内容】
礼儀作法を身につける
良い姿勢を身につける
護身の心得
護身18ヶ条稽古
【場所】
奥沢駅徒歩5分
田園調布駅、自由が丘駅徒歩15分
※詳細は体験決定時にお伝えします
【日時】
土曜日
9:00〜10:00
【費用】
1000円/回
中野区での武術・護身術稽古、世田谷区奥沢/自由が丘での個人教伝・整体を行う東京武揚会
「挑まず 逆らわず 傷つけず」
を理念に、理学療法士の資格を持つ師範が【肚】にアプローチ、過剰な緊張を適正化し良い姿勢つくりと痛みの予防や軽減により
一生涯元気な身体づくりをサポートします
◆ブログ＆追加情報◆
6/9更新
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【武術の深淵に潜む「自縄自縛」という怪異――八光流柔術の理合いと妖怪「絡新婦」の糸】
【力を使わず崩す「ライトタッチ理論」と「重力活用」とは｜理学療法士師範が解説
】
【適切な脱力が生む当身の衝撃と回復〜すねこすり・あしまがり・土転びの身体操作〜】
【畳の上で、脳は「先回り」する――八光流柔術と二つの姿勢制御、そして妖怪の影】
【八光流柔術と「第六感」の科学 〜妖怪『覚（さとり）』の正体とは？〜】
【中級妖怪博士の理学療法士師範が解説！武術における「手首の悲鳴」〜TFCC損傷の謎と復活の身体操作〜】
【八光流柔術で肩こりが軽くなる理由。経絡の刺激と脱力のメカニズム】
【【八光流柔術と健康】〜古武術が秘める"癒し"の力と、妖怪が教えてくれた身体観〜】
八光流公認道場
東京中野/世田谷 武揚会へようこそ
〜心身を整え、毎日を豊かにする稽古会〜
🏃日常生活が変わる、楽になる！
無理なく効率的な身体の使い方を身につける
🟣姿勢の改善と力の抜き方：
型稽古を通じて、ご自身の身体と真剣に向き合います
張りのある良い姿勢を楽にキープし、無駄な力を抜く術（すべ）を修得します
🟣効率アップ、負担軽減：
その結果、家事、育児、仕事、学業など、皆さんの日常生活でのあらゆる活動が、より効率的に、そして負担感なく行えるようになります
🥋【肚】にアプローチ、一生涯「元気」な身体を目指します！
当道場の稽古は、身体の中心である【肚】を意識して鍛えながら行います
若い方からご年配の方まで、いつまでも健康でエネルギッシュな生活を送ることを目指します
武術の知恵で、一生モノの「活きる力」を手に入れましょう！
🔥ストレスを解消し、自然な笑顔が生まれる集いの場所
🟣健全なストレス発散：
たまったストレスは健康の敵です
道場に来て、仲間と行う真剣な稽古は最高のストレス発散になります
投げたり、投げられたり、極めたり、極められたり…心地よい汗とともに、心もリフレッシュしましょう
🟣笑顔と活気：
当道場では、技術修得の楽しさや不思議さから、毎回自然と笑いが生まれる場面がたくさんあります
😳八光流の理念である
「挑まず 逆らわず 傷つけず」
で簡単だけれどもなかなか出来ない身体の使い方を体系的に誰でも学べます
🟣誰でも身につけられる技：
力任せではない、理にかなった「ちょっと不思議な技」を、年齢や体力に関係なく、稽古で誰もが習得できます
🟣武芸の継承：
この素晴らしい八光流という日本の伝統武芸を、未来へ繋いでいくことも私たちの重要な目的の一つです
😊一緒に稽古を始めませんか？
「身体の使い方を変えたい」
「何か夢中になれることを始めたい」
「ストレスを解消したい」
きっかけは何でも構いません。
まずは一度、お問い合わせください。
見学・体験も歓迎しております！
↓みんな出来るオバケの手
↓A Ghost Hand Anyone Can Do
【通常稽古】
毎週土曜日
中野駅南口徒歩7分レンタルスペース
6月
6日 15:30〜17:30 終了
14日 10:00〜11:30 大宮本部道場稽古
20日 15:30〜17:30
27日 15:30〜17:30
7月
4日 15:30〜17:30
11日 15:00〜17:00
18日 15:00〜17:00 恵比寿
25日 15:30〜17:30
※7/18土曜日のみ稽古場所が異なります
【個人教伝＆柔剛整体】
日曜日
日時はそれぞれ調整
場所は世田谷区奥沢や自由が丘周辺
※詳細は開催時にお伝えします
八光流柔術、整体とも
体験受付中。
以下のフォームよりご連絡ください。
体験されたい方は体験会参加希望or参加したい日にちをご記載ください。
整体を希望の方は日曜日の日にち、午前or午後、夕方など、時間帯でも構いませんので記載して頂けましたら幸いです。
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日本武芸司護身道八光流柔術
免許皆伝師範
今野 芳山